Curs instructor aerobic

Perioada curs

27 Mai – 18 Iunie 2017

Oferta inscriere

Pana la 15 Mai 2017. LOCURI LIMITATE !
Reducere

Pret curs: 1500 lei

Rata 1: 500 lei
Rata 2: 500 lei
Rata 3: 500 lei

Bonusuri

  • Pachet Student (manual + caiet + pix)
  • Pachet Antrenor (geanta + tricou + shaker + pillbox + suplimente) oferite de MegaProteine
  • 3 x CD uri cu muzica Aerobic
  • Acces 6 luni Platforma Privata
  • E book uri CADOU
  • Brosura Marketing & Ghid Nutritie
  • Premiu surpriza de la sponsori
  • Discount oferit de colaboratorii Fitness Education School
Bonusuri cu valoare peste 600 lei

Informatia iti da putere, iar noi iti punem la dispozitie informatie de valoare intr-un curs ce iti poate schimba cariera si viata!

Fie ca esti o persoana pasionata de sport si vrei sa inveti pentru beneficiul propriu
Fie ca esti sportiv de cariera si vrei sa incepi sa profesezi in conditii legale ca instructor de aerobic
Fie ca esti antreprenor si te gandesti sa incepi o aventura pe taram sportiv
Fie ca ai nevoie sa stapanesti bazele aerobicului si sa ai o certificare legala pentru a putea urma o specializare cum este cea de instructor Kangoo Jumps
Fie ca ai urmat deja un curs, dar simti nevoia sa reimprospatezi si sa complezi materia

Fitness Education School iti pune la dispozitie o solutie de formare in care predomina calitatea inaintea cantitatii, pastrand decenta costului in raport cu nivelul de trai din Romania.

Cursul de instructor AEROBIC se adreseaza deopotriva doamnelor si domnilor, pasionatilor de sport indiferent de varsta sau constitutie fizica, tuturor celor care vor sa invete, fie ca este in beneficiul propriu, fie cu scopul de a deveni instructori de clase de grup.

Cursul consta in 4 module si prevede sectiuni de teorie si practica si lucru pe grupe astfel incat toti participantii sa ajunga sa stapaneasca excelent materia inainte de examen.

Modulele din weekend sunt suplimentate de un sistem de suport electronic, cu asistenta pe baza de articole, filme si imagini create de instructori si puse la dispozitie prin intermediul unei platforme electronice.

Teme din curricula de curs INSTRUCTOR AEROBIC:

– Notiuni de anatomie şi biomecanica pe care orice pasionat de sport trebuie sa le cunoasca, indiferent daca profeseaza ca instructor sau se antreneaza pe sine
– Sistemul muscular, sistem osos, articulatii si aparat ligamentar
– Biomecanica miscarii, fiziologia efortului, sisteme metabolice

– Particularitatile antrenamentului aerobic

Muzica si ritm
Pasi de baza aerobic, step, dance
Sisteme de predare si progresie, cueing
Structura clasei de tip aerobic
Accesorizare si adaptare la client

– Particularitatile antrenamentului functional
Notiune si caracteristici
Exercitii specifice
Progresie si planuri de antrenament
Accesorizare si adaptare la client

– Elemente de siguranta şi sanatate in antrenament
– Notiuni de baza legate de nutritie
– Notiuni de comunicare şi promovare

Informatie multa si de calitate, livrata clar, pe intelesul tuturor celor ce aleg sa se pregateasca alaturi de noi, la care adaugam asistenta de tip mentorship acordata de instructorul formator, fara costuri suplimentare.

Din respect pentru cursanti, din decenta fata de cei pasionati de viata sanatoasa si activa!

Va asteptam cu drag la cursul de instructor AEROBIC, cu mentiunea ca locurile sunt limitate tocmai pentru a asigura conditii bune de pregatire.

  • cerere de inscriere
  • certificat nastere (copie xerox)
  • CI (copie xerox)
  • foaia matricola de absolvire a 12 clase, cu sau fara diploma de bacalaureat/ultima diploma de studii
  • contract de formare profesionala
  • certificat de casatorie(daca este cazul, copie xerox)
  • adeverinta medicala de la doctorul de familie cu specificatia apt pentru efort
  • CV

Cursul instructor de aerobic – fitness este alcatuit din ore de teorie si ore de practica care se desfasoara in zilele de weekend, pe parcursul a patru saptamani consecutive.

In cadrul acestui curs se vor studia urmatoarele materii:

Aspecte introductive:

Locul sportului in societate
Scurt istoric al fitness-ului aerobic si care sunt cele mai apreciate clase la ora actuala
Relatia sport-antiaging
Beneficiile sportului recreativ: fizice, psihologice si sociale

Anatomie, Fiziologie si Biomecanica

Oase, articulatii, muschi
Structura muschilor si contractiile
Tipuri de contractii musculare
Planuri si axele miscarilor
Miscarile in principalele articulatii si contractia lor musculara

Aerobic

Efortul aerob si beneficiile antrenamentului aerob
Notiuni introductive legate de teoria muzicala – masterbeat, bloc muzical, fraza, legatura muzica-clasa
Notiuni de baza privind coregrafia- pasii de baza in aerobic si step. Elemente de variatie si progresie
Tehnica de executie si exercitii cu potential de accidentare in aerobic si step
Cueing – semnele instructorului (vizual si verbal)
Metode de predare
Structura clasei si formate de clase: cardio, step si body toning
Antrenamentul functional
Exercitii cu echipamente in clasele de tonifiere
Importanta incalzirii si a sesiunii de stretching dupa o clasa

Cursul este structurat pe 80 ore (teoretice si practice) impartite pe 4 weekenduri.

Examenul va fi teoretic si practic in prezenta comisiei de evaluare din partea ANC (Autoritatea Nationala pentru Calificari) – fost CNFPA (Consiliul National de Formare Profesionala a Adultilor).

Ambele probe se sustin in aceeasi zi.

Data examenului se va anunta cu doua saptamani inainte de sustinere.

Taxa de participare la cursul de instructor de fitness este de 1500 lei si se achita in trei rate, pana la finalizarea orelor de curs.

Rata 1: 500 lei – se achita la inscriere cursului
Rata 2: 500 lei – se achita in prima saptamana de curs
Rata 3: 500 lei – se achita in a 2 a saptamana de curs

Taxa de participare include:

Scolarizare timp de 4 weekenduri consecutive
Materialele de curs
Taxa examen final

Taxa suplimentara
Taxa pentru eliberarea diplomei: 50 lei

Clubul Sportiv Ciprian Sora

Adresa: in incinta Salii Polivalente, etaj 1
Calea Piscului nr.10, Sector 4

Dana Badea

Trainer Curs Instructor Aerobic

Sunt instructor de aerobic si fitness cu acreditari recunoscute de Ministerul Educatiei si de Ministerul Muncii din Romania, precum si de asociatiile europene de profil, avand competente in sustinerea antrenamentelor de grup de tip…

Curs instructor Aerobic

Grupa noiembrie 2016

Curs Instructor Aerobic Bucuresti
Curs Instructor Aerobic - Dana Badea
Curs Instructor Aerobic

Prezentare Curs

Testimonial video

Acreditari

Contact

Date de contact

Adresa sediu Bucuresti: In incinta Salii Polivalente, etaj 1
Calea Piscului nr.10, Sector 4
Telefon: 0747.227.878
Email: office@fitness-education.ro
Program apeluri telefonice: Luni-Vineri: 07:00 – 21:00

Inscrie-te acum!

Iti recomandam si:

null
Curs Instructor Fitness & Personal Trainer
detalii curs
null
Curs Tehnician Nutritionist
detalii curs