Fitness Education School are placerea de a anunta parteneriatul cu IBFF – International Bodybuilding And Fitness Federation, prin care Fitness Education School este recunoscuta ca singura scoala de fitness acreditata de IBFF in Romania. IBFF – International Bodybuilding and...
Top International Model of the World va reuni si in acest an modele din peste 25 de tari din lume intr-un concurs unic de modeling. Competitia va avea loc intre 20-27 Septembrie 2017 la luxuriosul hotel DIT Majestic Beach...
Exista o multime de servicii de marketing prin intermediu carora iti poti promova serviciile de personal trainer. Pentru a obtine cele mai bune rezultate, iti recomandam sa folosesti cat mai multe dintre ele, daca nu chiar pe toate. invata...
Cu totii il cunoastem pe Connect-R, mergem la concertele lui si ii fredonam piesele, insa putini stiu ca el este pasionat de sport, ca are un stil de viata foarte sanatos si ca se antreneaza intens, la SalsaFit Gym,...
Odata cu inaintarea in varsta, au loc tot felul de modificari fiziologice in organismul nostru. Aceste schimbari, precum si diverse afectiuni specifice varstei, solicita mai multa atentie din partea noastra asupra alimentatiei, pentru a ne asigura ca beneficiem de...
Cine isi doreste o viata sanatoasa trebuie sa inceapa de dimineata. Persoanele care obisnuiesc sa ia micul dejun zilnic au un nivel al colesterolului mai scazut, sunt mai putin expusi la boli de inima si diabet, sunt mai energici...
Un interviu despre sport și evoluție cu Alexandra Flavia Marcu Alexandra este din Deva, Județul Hunedoara și este montaniardă, instructor de fitness si schi si studenta la Facultatea de Geografie a Turismului la Universitatea Babes Bolyai din Cluj. În...
Auzim des cum consumul de grasimi dauneaza grav sanatatii. Acest lucru este adevarat, insa tot la fel de adevarat este si faptul ca avem nevoie de grasimi si ca exista si grasimi bune: OMEGA 3 pe care le gasiti...
Suntem ceea ce mancam. Nu credem ca mai este cineva care nu stie ca alimentatia si activitatea fizica sunt cele care ne mentin sanatatea in parametri optimi. In materialul de azi va vom prezenta cinci nutrienti, rolul lor pentru...
Sa ne pastram motivatia pentru a face sport in lunile de iarna poate fi o adevarata provocare. De cum ora se da in urma, intunericul isi face aparitia mai rapid si vremea de afara nu mai tine cu noi,...