fitness – Page 6 – Fitness Education School

14 Dec

0

Cum iti fortifici imunitatea pe timp de iarna?

Cand vorbim despre imunitate nu ne referim doar la asigurarea unei alimentatii sanatoase. Intr-adevar, aceasta reprezinta un aspect important, insa exista si alti factori care pot afecta sistemul imunitar. Iarna, cand vremea este rece si suntem mai sensibili, acordam...

fitness

Articole Nutritie si Sanatate, Toate articolele

14 Dec

0

Personal trainer sau Instructor pentru exercitii de grup?

Asadar, iti doresti o cariera in sala de fitness, dar nu stii ce specializare sa alegi. Ti se potriveste mai bine sa fii Personal Trainer (Antrenor Personal) sau Instructor pentru exercitii de grup (Instructor de Aerobic, de exemplu)? In...

fitness

Articole Fitness, Articole Personal Trainer, Toate articolele

14 Dec

0

Ce faci dupa ce ai terminat un curs de fitness la Fitness Education School?

Daca ai terminat deja unul din cursurile pe care Fitness Education School ti le pune la dispozitie sau te gandesti sa te inscrii la unul din cursurile viitoare si esti preocupat de ce trebuie sa faci imediat dupa ce...

fitness

Cursuri Fitness Education, Toate articolele

14 Dec

0

Legatura dintre apa, scaderea in greutate si un stil de viata sanatos

Apa este venerata de mult timp ca ingredient esential pentru pierderea in greutate, dar ce rol joaca ea in mentinerea unui stil de viata sanatos? Am exemplificat mai jos cateva beneficii pe care apa le are pentru organismul nostru:...

fitness

Articole Nutritie si Sanatate, Toate articolele

14 Dec

0

Aqua Gym – O activitate sportiva pentru toate varstele

Apa este un mediu sigur, racoritor si confortabil pentru orice persoana. Beneficiile Aqua Gym pentru sanatate sunt nenumarate, iar ca Instructor Aqua Gym este bine sa cunosti si sa transmiti catre clientii tai beneficiile acestei activitati. Mai jos regasesti...

fitness

Cursuri Fitness Education, Toate articolele

14 Dec

0

Semnele supraantrenamentului

Antrenamentul este o “tensiune” aplicata corpului nostru. Prin adaptarea la aceasta tensiune apar si rezultatele dorite. Ce se intampla, insa, atunci cand tensiunea/stresul este atat de intensa/intens, astfel incat corpul nostru esueaza in a se adapta? Ori, ce se...

fitness

Articole Fitness, Articole Nutritie si Sanatate, Toate articolele

14 Dec

0

Sfaturi ca sa beneficiezi cat mai mult de cursurile de instructor

Asadar, ai luat decizia de a te inscrie la unul din cursurile de instructor pe care Fitness Education School ti le pune la dispozitie. Cu toate acestea, am vrea sa iti oferim cateva tips&tricks astfel incat sa beneficiezi la...

fitness

Cursuri Fitness Education, Toate articolele

14 Dec

0

Ganduri despre Curs Instructor de Fitness si Personal Trainer

Incheiem in aceasta luna (februarie 2015) un nou curs de Instructor de Fitness si Personal Trainer la Fitness Education School. Am avut alaturi de noi 16 participanti dornici sa isi dezvolte o cariera de succes in domeniul fitness-ului si...

fitness

Articole Fitness, Articole Personal Trainer, Cursuri Fitness Education, Toate articolele

14 Dec

0

Cum te ajuta dansul in viata de zi cu zi?

Numarul persoanelor care merg la cursuri de dans in Bucuresti creste de la an la an. Este un lucru imbucurator si este de inteles, mai ales ca dansul este o forma de activitate care ne mentine activi, ne ajuta...

fitness

Toate articolele

14 Dec

0

Esti Personal Trainer? Iata 10 intrebari pe care trebuie sa le pui clientilor tai!

Chiar daca poate parea un subiect depasit pentru un personal trainer, cu acest material ne adresam atat antrenorilor personali care si-au obtinut diploma acreditata de instructor de fitness si personal trainer recent, dar si celor care activeaza de mai...

fitness

Articole Personal Trainer, Cursuri Fitness Education, Toate articolele

Archive for Author: fitness